Pleť

„Sladká“ péče o pleť

Bílý rafinovaný cukr, jaký se používá v kuchyni, v kosmetice nenajdete. Jenom kdysi dávno ho naše babičky používaly coby vlasové tužidlo. Jinak je tomu ovšem s cukrem ovocným neboli hroznovým a ještě se sem může přidat cukr třtinový, který je sice hrubší, ale zato nádherně voní.

Aby byl výsledek „sladké“ péče co nejlepší, je zapotřebí nejprve pleť dobře připravit, aby do ní pronikly snadněji účinné látky. Základem péče tedy bude peeling. Ten zbaví pokožku odumřelých buněk, které by na jejím povrchu mohly tvořit neviditelnou bariéru. Jenom se k pokožce chovejte šetrně, protože neodborně provedený peeling může pleť poškodit. Odborníci z kosmetických laboratoří vidí budoucnost peelingu právě ve sloučeninách obsahující cukr. Ty by pleť zbavily všech nežádoucích mikroskopických částeček a navíc by podporovaly rychlejší obnovu zdravých buněk.

Čti dále...

Kouzlo zvané korektor

Všechny ženy mají podobnou zkušenost. Ani ten nejlepší make-up nemá tu sílu, aby beze zbytku zakryl některé trvalé či přechodné vady pleti. Kruhy pod očima stále vystupují stejně jako červené žilky na tváři, a to nikomu na sebejistotě zaručeně nepřidá. Tady musí nastoupit korektor, aby pleť vypadala skvěle.

Čti dále...

Jaký noční krém?

Noční krém se od denního velmi liší. Většina nočních krémů má vyšší obsah tuku než denní krémy. Kromě toho noční krémy často obsahují různé účinné látky, které mají podpořit noční regenerační proces v kůži. Otázkou ovšem zůstává, potřebuje-li kůže vůbec v noci víc tuku než ve dne. Odpovědí na tuto otázku je ano i ne. Tuk má v kůži především chránit, a to je ve dne mnohem potřebnější než v noci. Na druhé straně ale pleti, které po celý den stále hrozí vysušení, velmi prospěje, dostane-li v noci trochu víc tuku. Druhou otázkou je, zda mají účinné látky obsažené v nočním krému skutečně ten regenerační účinek, jaký si přejeme. A proč by se měl právě tenhle zázrak odehrávat v noci? Protože se kůže ve spánku obnovuje. Látková výměna v kůži se stejně jako u ostatních orgánů řídí podle určitých vnitřních hodin. Jak tyto biologické hodiny fungují, tím se zabývá poměrně nový vědní obor, chronobiologie. K tomu je třeba vědět, že dělení buněk v zárodečné vrstvě slouží k stálé obnově celkové pokožky.

Čti dále...

Péče o pleť také během noci

Myslíte si, že jste pro vzhled vaší pleti udělali všechno, když jí věnujete dostatečnou péči během dne? Zdá se vám zbytečné používat speciální noční přípravky? Chcete-li opravdu dělat pro svoji pleť to nejlepší, potom nemáte pravdu. Použitím denního krému také pro noční ošetření sice neuděláte zásadní chybu, ale také nedosáhnete žádných mimořádných výsledků.

Vaše pokožka se totiž v průběhu noci chová docela jinak, než ve dne, a proto také zasluhuje speciální noční péči. V noci totiž dochází k vylučování toxických látek, které se v ní nahromadily přes den a ještě se „opravují“ škody, které mohly ve dne vzniknout. Tomuto odpovídá složení nočních kosmetických přípravků. Mezi denními a nočními krémy proto nacházíme řadu podstatných rozdílů.

Čti dále...

Pružnost suché pokožky

Hlavní složkou glycidů jsou jednoduché sacharidy. Glycidy jsou sacharidy, někdy se jim říká nepřesně cukry nebo chybně uhlovodany, nebo uhlohydráty. Jednoduché sacharidy patří mezi hlavní zdroje energie pro buňky. Snadno se vstřebávají a metabolizmus naší kůže ho nezbytně potřebuje.

Zpomalením metabolismu kůže dochází ke smíšené tvorbě lipidů (jsou to přírodní látky, jak rostlinného, tak i živočišného původu) a k pomalejší regeneraci. Pokožka se stává suchou.

Čti dále...

Chraňte svou pokožku před zimou

V zimě potřebuje vaše pokožka zvláštní péči a ochranu. Je velmi namáhaná kvůli nízkým teplotám a častým změnám a přechodům. Proto v zimě věnujte své pokožce zvýšenou pozornost.

V zimě je důležité dodat pleti kolagen, elastin, kyselinu hyaluronovou a vitte rossa. Tyto látky posilují strukturu pleti, hydratují, chrání proti UV záření a ochraňují před vlivy zimního počasí. Vítr a mráz pokožku vysušuje, proto v zimě používejte pleťové krémy s vitamíny a vyživující pleťové masky.

Čti dále...

Obličejové oleje

obličejové oleje pomáhají dosáhnout přirozené pleti na obličeji.

Jojobový olej

- patří k velmi cenným přírodním olejům, které obsahují vyvážný poměr pěstících a hojivých látek
- olej pokožku ošetřuje, regeneruje, vyhlazuje a udržuje její přirozenou vlhkost
- má přirozený ochranný UV filtr 3 – 4

Čti dále...

Zimní péče o ruce

Je známo, že ruce často „vypráví“ o tom, jací jsme. Nebo přesněji řečeno o tom, jak se o své tělo staráme. Často vídáme  vysušené ruce se zanícenými nehtovými lůžky a oloupaným starým lakem na nehty pestré barvy. Ale zamysleme se, nejsou takové právě naše ruce?

Zvláště v zimním období musíme svým rukám poskytnout mnohem důslednější péči, než v létě. I když se snažíme nosit venku neustále rukavice, zima působí na naše ruce stejně. Proto někdy cítíme nepříjemné pnutí pokožky rukou a jejich vzhled je mdlý.

Čti dále...

Zkuste vrásky vymasírovat

I když víme, že vrásky biologicky patří ke stárnutí, snažíme se, aby naše pokožka byla co nejdéle hladká a pružná. Kromě biologických faktorů podmiňuje tvorbu vrásek také obličejová mimika při mluvení nebo jídle a také špatné návyky, jako je krčení čela, nosu, mhouření očí a další grimasy.

Na některé takto vzniklé vrásky „platí“ vhodné cvičení a masáže.

Čti dále...

Lymfatická masáž

Lymfa neboli míza je bílá tekutina, která proudí po celém těle. Je důležitá pro odvod zplodin z těla. Mízní uzliny působí jako filtr. Když lymfa neproudí správně dochází k nedostatečnému čištění těla, odpadní látky se ukládájí a organismus se zpomaluje.

Lymfodrenáž je zdraví velmi prospěšná, hloubková masáž, která napomáhá odtoku přebytečné vody a toxických látek z těla. Provádí se např. při otékání kotníků po nadměrné zátěži dolních končetin, otoky v břiše, otoky očních víček, otoky mízních uzlin, dechové potíže bez zřejmé vnější příčiny, sklon k infekčním nemocem z oslabení imunitního systému, migrény, bolesti hlavy a jejich prevence, bolesti páteře, bolesti svalů, otoky obličeje, celulitida, akné, suchá pleť, rozšířené žilky, křeče končetin, artróza, dna, odstranění stresových metabolitů, relaxace, regenerace, detoxikace, křečové žíly, žilní nedostatečnost.

Čti dále...