
Kůže na rukou a nehty
Pokožka na rukou stárne rychleji než na ostatních částech těla. Je totiž neustále vystavována světlu, klimatickým změnám, omýváním vodou a dalším nepříznivým faktorům, jako jsou prací či čistící přípravky, ale ovlivňuje také kouření, alkohol, přesolená strava a stres.
Ruce okamžitě prozradí, jak se o ně kdo stará. Vypovídají o stálé péči, ale i o nedbalosti. Čím více jsou ruce vystaveny náporu, tím větší pozornost bychom jim měli věnovat. Zvláště když z nějakých důvodů nemůžeme při práci používat gumové rukavice. Velkým nepřítelem kůže rukou i nehtů jsou čistící a prací prostředky. Silně odmašťují a vysuší rohovinu pokožky i nehtů. Po každém kontaktu rukou s mýdlem nebo saponátem bychom si měli pokožku na rukou i nehty hned ošetřit ochraným krémem na ruce. Pokožce rukou prospívá, když ji občas dopřejeme zábalovou masku. Může to být pleťová maska, která se aplikuje na suchou pleť, ale již existují speciální masky na ošetření rukou, dnes již běžně k dostání u většiny prodejců kosmetiky . Pěkné a mladistvé ruce vyžadují pevný stisk a svaly, jež získáme pravidelným cvičením. I muži by měli pečovat o svoje ruce a nehty. Péče o ruce, stejně tak i o celé tělo je důsledkem výchovy, je vhodné vést k dostatečné péči také děti.
Čti dále...